|
Pozitif Düşünce
POZİTİF DÜŞÜNCE NEDİR ?
Pozitif düşünce deyince herkesin aklına negatif olmayanın karşılığı,
“pozitif”Düşünce gelmektedir. Polyanna felsefesi gibi. Elenor H.Porter
tarafından kaleme alınan Pollyanna adlı kitapta yer alan kahramanın
kişilik özelliğinden çıkan bu felsefeye göre, her şeyin mutlaka pozitif
bir tarafı vardır. Mesele buna inanmak ve bunu arayıp bulmaktır.
PozitifDüşünce ise “Pollyannacılık” değildir. Tek cümle ile tanım
getirmek mümkün olmamakla beraber, bu düşünce sistemini şu şekilde ifade
edebiliriz.
Pozitif Düşünce ;
- Hangi durumda olursa olsun alternatif üretebilir,
Öğreti kalıplarımızın bize çizdiği sınırların ötesine geçebilir,
Çözüme yöneliktir,
Rasyoneldir,
Hızlı değişime, aynı hızda ayak uydurabilir,
Başarıya götüren tek yoldur,
Uzlaşmacı bir kişilik kazandırır,
Durum ne olursa olsun, psişik ve organik yapımıza pozitif dönüşüm
sağlar,
Hızlı karar verebilmeyi sağlayan bir düşünce sistemidir,
Düşünsel özgürlüğü ifade eder,
Özgürlüğün ,düşüncede gerçekleşmesini sağlar.
Bu düşünce sistemine pozitif düşünce denmesinin nedeni, her koşulda
pozitif enerjinin tetiklenmesini sağlaması ve bize dönen sonucun pozitif
olması, böylece insanı her zaman aktif ve sağlıklı kılmasıdır.
Düşüncenin gücü ile istediğimiz şeylere
sahip olabiliriz.
Düşünce çok etkili bir güçtür. Eğer
kişiler her günkü düşünce kalıplarını kontrol etmek için çaba
harcamazlarsa yaşamlarında olumsuz birçok olay yaşayabilirler. Kişiler
negatif düşünce stillerini değiştirerek bilinçaltlarına pozitif düşünce
tohumlarını ektiklerinde yaşamlarında olumlu yönde çok büyük
değişiklikler olmaktadır.
İnsanlar düşünerek inandıkları,
imgeledikleri ve olacağına kesin gözüyle baktıkları şeyleri mutlaka
yaşarlar. Düşünce yaşamımızı yöneten farkında olmadığımız en önemli
unsurdur. Düşünce hızlı ve kolayca değişebilen,hafif ve ince bir enerji
biçimidir. Enerjiler, kendilerine benzer nitelik ve titreşime sahip
enerjileri çekme eğilimindedirler. Bu nedenle düşünce ve duygular da
benzer yapıdaki enerjileri kendilerine çekerler. Sıklıkla ‘Düşündüğüm,
korktuğum başıma geldi’ deriz veya az önce düşündüğümüz kişi bizi
telefonla arar.
Bir şeyi önce düşünce şeklinde yaratırız.
Fikir bir proje gibi zihnimizde programlanıp, yaratılır. Bir düşünceyi
alıp onu zihinde tutmak da bir enerjidir ve bu enerji, bu düşünce
modelini kendine çekerek, onu maddi düzlemde yaratmaya çalışacaktır.
Örneğin her an hasta olacağınızı düşünürseniz mutlaka sonunda hasta
olursunuz. Eğer kendinizi beğenir ve güzel olduğunuzu düşünürseniz bir
süre sonra gerçekten de güzelleşirsiniz.
Etki – tepki yasasına göre evrene ne
gönderirseniz bu size geri yansıyacaktır.
‘Ne ekerseniz onu biçersiniz.’
Kısacası, yaşamda, en derin biçimde
inandığımız, sıklıkla düşündüğümüz ve beklediğimiz, hayalimizde
canlandırdığımız şeyleri tıpkı bir mıknatıs gibi çekeriz. Eğer
düşüncelerimiz olumsuz, duygularımız güvensiz, korku ve endişe doluysa,
olmasından korktuğumuz durumları, karşılaşmaktan kaçındığımız kişileri
kendimize çekeriz. Ne var ki, eğer temelde yaklaşımlarımız olumluysa,
beklentilerimiz ve düşüncelerimiz mutluluk ve ışıkla doluysa,
düşlerimiz, hayallerimiz pozitifse, karşılaştığımız olaylar, durumlar ve
kişiler bize mutluluk vereceklerdir. Demek ki, kurduğumuz düşlere,
bizleri yöneten düşüncelere yüklediğimiz pozitif veya negatif enerji,
aynı biçimde geri dönecektir.
Bilinçaltının Önemi
Bilinç düşüncenin farkındalık içinde
kullanımıdır. Bir başka deyişle uyanıkken işlev görür. Oysa düşüncenin
bilinçaltı bölümünün işlevi, uyurken de kısacası hiç kesilmeksizin
sürer. Bilinçaltının bir görevi de beden fonksiyonlarını düzenlemektir.
Bedenimizi bilinçli düşünceden rahat bıraktığımızda, bilinçaltımız hemen
devreye girer. Çünkü bedeni kusursuzca yönetebilmek için neler yapması
gerektiğini bilir. Öyleyse diyebiliriz ki, arı ve temiz bir
bilinçaltının önemi, her şeyden önce bedenimiz için çok büyüktür.
Bilinçaltını tanımak ve onu istediğimiz biçimde kullanmak aslında
kolaydır. Bilinçaltına ilettiğimiz her düşünce, ona yüklediğimiz her
duygu ve öneri, uygulanır. Durum böyleyken, neden çoğu zaman mutsuzuz
peki? Çünkü, bilinçaltını, o büyük gücü yararlı biçimde kullanmayı
bilmiyoruz. Unutmayalım: Yönetimi yürürlüğe koyan bilinçtir. Bilinç
yaşama ilişkin kararlarımızı alan ve bilinçaltına emir veren güçtür.
Bilinçaltı bir anlamda,bilinçli biçimde tasarlanıp planlanan bir değer
olarak varlığını sürdürür. O halde seçimlerimizi akıllıca yapmak
zorundayız. Bu seçimleri yaparken, karar vermek çok önemlidir. Çünkü
yanlış bir karar sonucunda,bilinçaltına zararlı bir emir vermiş oluruz.
Bu emirle başarısızlığı ve mutsuzluğu, hatta sağlığımızı yitirmeyi
seçmiş oluruz. Öyleyse, yaşamımız kararlarımıza ve seçimlerimize
bağlıdır.
Zenginlik ve bolluk mu istiyorsunuz?
Kim istemez ki bunları… Elde etmek kolay.
Bilinçaltını temizlemek, doğru onaylamalarla zenginliğe veya başka bir
amacınıza ulaşmak, yapılması gereken yalnızca bu…
Huzur ve sağlık mı istiyorsunuz?
Önce gevşeyin. Gergin yatarsanız, gergin
uyursunuz. Sanki kol saatinizi çıkarıyormuş gibi tüm sıkıntılı
düşüncelerinizi, gün içinde yaşadığınız olumsuz durumları, çıkarıp bir
kenara koyun. Şimdi kendinize zaman ayırmanın vakti geldi. Şımartın
kendinizi,siz çok değerlisiniz. Rahatlama zihinsel dengeyle başlar.
Dengeli insan sağlıklıdır. Dengeli insanın yaşamla uyuşmazlığı yoktur.
İçsel denge bir başkası tarafından sağlanacak bir şey değildir. O sizin
içinizde zaten. Gün boyunca kendi kendinize, fırsat buldukça
‘Huzurluyum’, ‘Sağlıklıyım’, ‘Mutluyum’ demek dengeyi kurmanıza yardımcı
olacaktır. Dengeli bir gün, dengeli bir geceyi ardından getirecek, denge
ve huzur sizi sağlıklı yapacak…Düşüncelerimize göre yaşadığımızı
unutmayalım…
Kendini Yönetmenin Yöntemi
Her şey ‘bir’ dir. Bu tümceden hareketle,
diyebiliriz ki,düşünce ve madde birdir.
Çünkü, her şey görünen ve görünmeyen
enerjiden oluşur. Öyleyse içsel ve dışsal görüntü de aynı olacaktır.
Düşüncelerimizi yönetmeliyiz. Onları
başıboş bırakırsak, geminden kurtulmuş atlar gibi boşanırlar ve içinde
bulunduğumuz arabayı uçuruma sürüklerler. Bir başka deyişle, kendimizi
yönetmeyi yaşam tarzı olarak benimsemeliyiz. Yaşadıklarımızı
değiştirerek, istediklerimizi yaşayacak güce sahibiz. Bu güç düşünceleri
yönetmekten geçer.
Peki bunu nasıl yapacağız?
Direktif ve onaylamalarla
,direktiflerimizin yerine gelmesi için ‘şimdi’ sözcüğünü kullanmalıyız.
Eğer, arzularımızın, dileklerimizin, beklentilerimizin gerçekleşmesi
için uzun zaman gerektiğini düşünürsek, bunu böylece programlamış
oluruz. Oysa ki, zaman bizim yarattığımız bir kavramdır. Düşünceler ve
bilinçaltı zamandan ve mekandan bağımsızdır.
Öyleyse arzularımızı ertelemeyelim.
Yapmamız gereken bu ertelememe işlemi size olanaksız gözükebilir.
Öncelikle düşüncelerimizden ‘olanaksız’ sözcüğünü çıkarmamız gerek.
Amaçlarımızı belirlemek ve hedefe doğru ilerlemek bir sonraki aşamayı
oluşturur.
- Önce inanın
- Kendiniz için ideal olan düşünsel
imgeyi bulun. Bu imgeyi en ince ayrıntısına kadar hayalinizde
canlandırın.
- Arzuladığınız hedef için elbette
çalışmak gerekir. Çaba göstermeden imgeleme çok işe yaramaz.
- Düşüncelerinizi ve hedeflerinizi
herkesle paylaşmayın. Belki sizi ilerlediğiniz yoldan geri çevirmek
isteyenler çıkabilir.
- Çabaladığınız yolda esnek
olun,gerekirse planlarınızı değiştirin.
- Hedefleriniz üzerine yoğunlaşın.
Arzularınızı yazın, onlara olumlu enerji yükleyin. Olumlu
onaylamalarla bunu destekleyin. O mutlaka sizin olacak, çünkü bunun
için çalışıyorsunuz ve elde edeceğinize inanıyorsunuz. Hedefinize
ulaşamayacağınızı bir an bile düşünmeyin. Siz bir avcısınız,
hedefinizse avınız, avınızdan gözünüzü ayırmayın.
Gerekli Onaylamalara Birkaç Örnek
- Kendimi olduğum gibi seviyor ve
onaylıyorum.
- Ben güzelim ve sevgiyi
hakkediyorum.
- Mutluyum ve başarıya hazırım.
- Yetenekliyim, deneyimlerimi başka
insanlarla paylaşıyorum.
- Tüm çevremle uyum ve denge
içindeyim.
- Hayatta emin adımlarla
ilerliyorum.
- Doğru zamanda ve doğru yerdeyim.
- Yaşamla bütünleştim,bolluk ve
huzur içindeyim.
- Tüm düşlerim birbiri ardına
gerçekleşiyor.
- Zengin olmaya ve bolluk içinde
yaşamaya hazırım.
- Sağlıklıyım.
- Geçmişimi sevgiyle affediyorum.
- Hayatla derin bir uyum içindeyim
|
Bilgi İşlem Ekibi
bilgi@bursapianalitik.com
|
|